"MENGKAJI EMOSI DALAM DIRI" By Ki Slamet 42

Blog Ki Slamet 42 : "Atma Kembara"
Rabu, 20 Juni 2019 - 08:00 WIB

Marah

“MENGKAJI EMOSI DALAM DIRI”

Karya : Ki Slamet 42

Ada perasaan tertentu di dalam diri kita

Bersemayamlah kuat berada di dalam jiwa

Dialah sikap dan perilaku sehari-hari kita

Sang rasa emosi diri yang berwarna-warna

Senang, sedih, gembira, benci, dan cinta

Emosi dan rasa, tiada jelas perbedaannya

Dia itu hanyalah gejala emosional semata

Suatu saat emosi itu sikap yang menjelma

Bisa dibilang emosi rasa yang mengemuka

Ba’ marah dicurah dalam diam tak bicara

Saat kita emosi pasti ada perubahan raga

Menjadilah tanda gambaran suasana jiwa

Ba’ elektris kulit bangkit ketika terpesona

Bernafaslah panjang di saat alami kecewa

Saat kita merasa takut berdiri bulu roma

Ketika marah cepatlah peredaran darah

Terkejut denyut jantung pun bertambah

Saat alami ketegangan otot bergetarlah

Lidah terasa kelu, air liur pun keringlah

Kelenjar aktif komposisi darah berubah

Kita memang harus mampu kelola emosi

Pastikan rasa agar tercurah terekspresi

Hal itu bergantung pada kesadaran diri

Akan berhasil dikelola jika hiburlah diri

Melawan rasa takut lalu bangkit kembali

—KSP42—

Sabtu, 15 Juni 2015 – 14:02 WIB

Bumi Pangarakan, Lido – Bogor